じゅえたま往復書簡１「自分をみくびってないか？」

　じゅえさん♪　こんにちは。

　先日、奈良の吉野へ桜を見に行ってきました。

　思いの他すっごい上り坂で、ふぅふぅ息が切れたりしたのだけど、綺麗な花を見たり、爽やかな風に吹かれたり、可愛い赤ちゃんや、素敵なカップルを見かけたりしただけで、あっという間に元気になってしまうのですよ。もう一瞬で。

　こんなとき、つくづく「キツイ傾斜を上っている→だからしんどい→だから息が切れる→疲れてる」というのも思い込みだと痛感します。

　そしてね、帰りの電車では、一日中歩き回ってパンパンになっている足にセルフヒーリングをして帰りました。いつもはこんなとき必ず翌日に筋肉痛になるのだけれど、お陰様で今回は全く大丈夫。私、ずっと自分をみくびっていたようです。

　そもそもヒーリングについては、物ごころついた時から「癒し」がテーマみたいに生きてきて、長いことあれこれ勉強してきたのに、そういうのを総合的に使って「セルフヒーリングする」という発想が全くなかったのです。

　つい最近になってから、twitterで足揉み施術受けた人の感想ツイートを読んで、すごく「いいなぁ！」ってなって、そのとき初めて「あ！セルフヒーリングマッサージしてみたらどうかな」って湧いてきました。やってみたら、なんと何年も持ってた腎臓結石が排出されてしまって、うわぁ！( ﾟДﾟ)！ｗｗｗ

　こういうのは、何年勉強したとか、どういう資格取ったかとかは実は全く関係なくて「できない」という思い込みを外すために学ぶって感じですね。経験が自信を深めていくと言われるのは、経験によって「できない」という思い込みを「できる」に書き換えていくからで。だから、内観を続けて思い込みを外していくと、ヒーリングの精度も自然と上がっていくのは自明の理。

　おそらくね、多くの人が私のように「自分をみくびっている」ということを無意識にずっとしているのではないかなぁーと思うのです。皆、自分自身が思っているよりずっとずっと素晴らしい力があるのに『私なんて』っていう思い込みで蓋をしてしまっている。『私だけが力がある』『私こそは特別』になっちゃうと、エゴが暴れてるなぁって感じですが、『私はダメ』『私にはできない』というのもベクトルが違うだけで、エゴによる分離の思い込みですよね。それをどんどん剥がしていくと、本来のピカピカジューシーな個の個性が顕れてきますから、やっぱりそこは楽しいナ♡（いい・悪いはないので、楽で楽しいって感じですが）

　ということで、twitterにもあげた吉野で撮って来た写真を貼り付けますね♪　最近、以前にも増して植物のそばにいると落ち着くたまねでした。

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