じゅえたま往復書簡２「セルフケアの大切さ」
じゅえさん、こんにちは (´ー｀)
コレ↓ 昨日の午後にスーパーの屋上駐車場で撮った写真です。
雨が降ったり止んだりしていて、雨雲と白い雲と青い空の現れ方に感動してパシャッ♪
白い雲と青い空だけでも爽やかで気持ちいいですが、雨雲が加わると途端に温度・湿度・光度・空間等あっという間に幅や奥行きがぐん！と広がってなかなか素敵です。
私の人生も、全く順風満帆とは程遠くイロイロあったのも、こんな風に、引きで全体を眺めたときに「わぁ♡」と感動する彩りを散りばめて満足するためだったの？なんて。
ところで
最近、セルフケアということの大切さを、改めて感じている日々です。
簡単に「セルフケア」と言っても、
・健やかな身体のためのYOGAやストレッチ、サプリ等、身体メンテナンスセルフケア、
・快食・快眠・快便等、快在のためのセルフケア、
・衣・食・住等のメンテナンス＆改善によるセルフケア、
・感情エネルギー等の滞りを解消する内観＆昇華ワーク等によるセルフケア、
・自らの思考の思い込みに気づき手放していく内観＆瞑想＆言動によるセルフケア、
・他者や社会からの思念等の影響に気づき、流し手放していく内観＆瞑想＆エネルギーワーク等によるセルフケア、
・「こうでなければ！」「こうしなければ！」を手放していった先に顕れる赤子のような個の純粋な欲求を充たす喜びのセルフケア、
etc.
思いつく限りあげてみたけれど、これだけでも、ひと口にセルフケアといっても、いろいろありますね。全部繋がっているから、ひとつの滞りが流れたら、他も一斉にスルスルと流れ始めて全部が楽になったりしますね♪
私は、気づくと無意識に「他者の思念」を大切に行動しているところがあって。それは長所でもありますが、無意識に「自分自身より他者を優先」させてしまっていると、ハッ！と気づいたときに、どこかがズレてしまっています。そして、そういうときは、なんか疲れがあったり無理があったりするんですよ。
経験上、やっぱり、無理は自然じゃないので、結果的によろしくなくて。あくまでもナチュラルに、自分も他者も両者が潤う自然な流れに沿っていくのが、結果的にもとても気持ちいいところにたどりつきます。（互いに自分軸♡）
ちょっと昔、出逢うヒーラーさんやエネルギーワーカーさん達に「あなたは歩く空気清浄機」ってよく言われてたのをつい最近思い出しました。そこでフッと湧いてきたのがエアコンです。（最近の市場に出回っている空気清浄機のこと知らないのでｗ）最近のエアコンは「オートセルフお掃除機能」がついているんですよ！
私もちょっと最新型にバージョンアップして、オートセルフクリアリング機能を起動させるタイミングかな♪ なーんて感じで、笑いながら「セルフケア」に着目＆お遊び中です～♡(*´▽｀*)／
ではでは～。 たまね
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【お返事 】
お手紙ありがとうございます。
美しい空の写真ですね♪ 自然はほんとにほんとに良いな～♡♥
セルフケア、とても大事ですね。
特にたまちゃんのように、優しさから相手を優先してあげると、その後のセルフケアが無いと、与えるばかりになって疲れてしまいますよね。
私も以前はそうだった気がします。
今あまりその辺りの疲れを感じないのは、誰かと接しながらも常に、自分は何を想い何を感じているかを、同時に見ているからかもしれません。
セルフケアしながら他者と接している感じで、どちらかを優先するのではなく、同時に、対等に、見ているんです。
日々の暮らしでは、できるだけ自然の中に身を置いたり、会いたくない時は誰とも会わないと言う事もしていますし、SNSも見たくない時は見ないようにしています。
これは昔の話になりますが、チャネリングで最初に降りてきた言葉が「自分を救うのは自分しかいない」でした。
いきなり降りてきたこの言葉に、目から鱗が一気に何枚も剥がれたのを覚えています。
「自分を救うのは自分しかいない」を言い換えれば「他者を救う事はできない」となります。
これは他者と接する時に、とても大切な境界線だとも思っています。
日々接する方々は元より、例え相手がクライアントさんであろうとも、相手を救いたいもしくは救おうと、心で思って接しているとすれば、それは不可能なことをしている訳です。 不毛なことをしていれば、当然疲れも出るわけです。
今の私は、内観してみると、相手を救おうとはしていないんですね。
ただ根底でいつも感じているのは、相手はそれを乗り越える力があると、100％信じていること。
自分と同じように相手を尊重し、自立できる力がある事を、信じてるんです。
そこへ向かうために、ちょっとアドバイスしたりすることはありますが、それで疲れる事はありません。
後は根源エネルギーを流す、エネルギーワークで手助けをしますが、流す時は私のナーディーを根源エネルギーが通るので、同時に私も癒されています。
ヒーリングの話をたとえ話にしましたが、クライアントさんだけでなく、相手がだれであれ、常に対等であると同時に、いつでも弥栄！（共に栄えよう）の気持ちでいます。
これが私のセルフクリーニング法です。ヽ( ´ ▽ ` )ﾉ
お手紙ありがとうございました♪
じゅえ
※ 4月24日、よかったらリアルでじゅえたまとお喋りしに来ませんか？
じゅえたま往復書簡１「自分をみくびってないか？」
じゅえさん♪ こんにちは。
先日、奈良の吉野へ桜を見に行ってきました。
思いの他すっごい上り坂で、ふぅふぅ息が切れたりしたのだけど、綺麗な花を見たり、爽やかな風に吹かれたり、可愛い赤ちゃんや、素敵なカップルを見かけたりしただけで、あっという間に元気になってしまうのですよ。もう一瞬で。
こんなとき、つくづく「キツイ傾斜を上っている→だからしんどい→だから息が切れる→疲れてる」というのも思い込みだと痛感します。
そしてね、帰りの電車では、一日中歩き回ってパンパンになっている足にセルフヒーリングをして帰りました。いつもはこんなとき必ず翌日に筋肉痛になるのだけれど、お陰様で今回は全く大丈夫。私、ずっと自分をみくびっていたようです。
そもそもヒーリングについては、物ごころついた時から「癒し」がテーマみたいに生きてきて、長いことあれこれ勉強してきたのに、そういうのを総合的に使って「セルフヒーリングする」という発想が全くなかったのです。
つい最近になってから、twitterで足揉み施術受けた人の感想ツイートを読んで、すごく「いいなぁ！」ってなって、そのとき初めて「あ！セルフヒーリングマッサージしてみたらどうかな」って湧いてきました。やってみたら、なんと何年も持ってた腎臓結石が排出されてしまって、うわぁ！( ﾟДﾟ)！ｗｗｗ
こういうのは、何年勉強したとか、どういう資格取ったかとかは実は全く関係なくて「できない」という思い込みを外すために学ぶって感じですね。経験が自信を深めていくと言われるのは、経験によって「できない」という思い込みを「できる」に書き換えていくからで。だから、内観を続けて思い込みを外していくと、ヒーリングの精度も自然と上がっていくのは自明の理。
おそらくね、多くの人が私のように「自分をみくびっている」ということを無意識にずっとしているのではないかなぁーと思うのです。皆、自分自身が思っているよりずっとずっと素晴らしい力があるのに『私なんて』っていう思い込みで蓋をしてしまっている。『私だけが力がある』『私こそは特別』になっちゃうと、エゴが暴れてるなぁって感じですが、『私はダメ』『私にはできない』というのもベクトルが違うだけで、エゴによる分離の思い込みですよね。それをどんどん剥がしていくと、本来のピカピカジューシーな個の個性が顕れてきますから、やっぱりそこは楽しいナ♡（いい・悪いはないので、楽で楽しいって感じですが）
ということで、twitterにもあげた吉野で撮って来た写真を貼り付けますね♪ 最近、以前にも増して植物のそばにいると落ち着くたまねでした。
たまねより
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じゅえからお返事
「自分をみくびってないか？」
そうそう正にこれです♪ その通り！
これしか出てこなかった。。。
でもそれじゃお返事とも言えないので・・
もう少し湧き上がる（降りてくる）言葉を見て見ます。
( ・＿・ )ｼﾞｰｼﾞｰｼﾞｰ・・・・ (☆＿☆)ｷﾗｰﾝ！
あのですね、ご存知のように私はくぅちゃんのママで、 地球肉体年齢ではもうそれなりの年なわけです。
常にどこかで、
この年だから関節が痛いとか、
この年だから目もかすむとか、
この年だから病気があっても当然とか、
この年だから・・・・
とまぁ、こんな風に分離しだせば切りがない、思い込みの視点がありましてね。
一方では
・自分の病気は自分で作り出している
・自分で作り出したのだから、自分で治す事も出来る
・病気を作り出したのには、作り出したもとがあるそれを内観せよ
という源より来る智慧もあり、この2つの間で抵抗摩擦が起きてました。
でね、昨日とうとうこのたまちゃんの言う、視点にシフトしなければどうにもならないと言う事に気づきまして・・・・
今まで観念概念を見続け、すっかり削げ落ちたけど、こと肉体となると疎かにしていた傾向があり・・・
本気で身体を見なくちゃと思っていた所、たまちゃんの体験お手紙がやってきた次第です。
さすが根源の計らいは完璧です。
＞「あ！セルフヒーリングマッサージしてみたらどうかな」って湧いてきました。やってみたら、なんと何年も持ってた腎臓結石が排出されてしまって、うわぁ！( ﾟДﾟ)！ｗｗｗ
＞こういうのは、何年勉強したとか、どういう資格取ったかとかは実は全く関係なくて「できない」という思い込みを外すために学ぶって感じですね。経験が自信を深めていくと言われるのは、経験によって「できない」という思い込みを「できる」に書き換えていくからで。
＞内観を続けて思い込みを外していくと、ヒーリングの精度も自然と上がっていくのは自明の理。
もう一回
そうそう正にこれです♪ その通り！ なんてなんて素晴らしい♡♥
私も自分をみくびってないで、肉体に関しても思い込み（作り出した幻想）を外し、誰もが持つセルフヒーリングの力で魂だけでなく「ピカピカジューシーの身体」を取り戻します♪
お花の写真ありがとうございます。
お花も木も、自分の力でピカピカジューシー♪
自然や動物たちから学ぶものは多く、見習わなくちゃですね♡♥
じゅえより
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※補足）筋肉痛や年齢に伴う様々な症状は「ただそう現れている」というだけで、癒す必要があるものだ！と言うことですらなく、「全てOK」な上で、癒していく可能性も無限に扉が開かれている。というセルフヒーリングのお話しでした☆
【４月24日（火）】じゅえたまのピカピカジューシー宇宙の会【吉祥寺】
ヴォイスヒーリングとディクシャ付き
瞑想会とお茶しながらお話し会
私達は一人一人が
源から生まれた大切な存在で
色も形も大きさも違うけど
まるでピッカピカの宝石のよう
満ちて満ちてジューシーな
存在そのものを歓びながら
素敵な時間をすごしましょう
初めての方も大歓迎♪
皆様のお越しをお待ちしています！
🌸お申込みはこちらから🌸
https://ws.formzu.net/fgen/S86266485/
◎こんな方におすすめ◎
・気づきを得たい方
・瞑想を一から教わりたい方
・日頃から瞑想される方
・エネルギーワークを受けたい方
・悟りの話を聞きたい方
・目に見えない世界の話を聞きたい方
・宇宙の話を聞きたい方
・音によるヒーリングを知りたい方
・内観の仕方を教わりたい方
・じゅえたまと遊びながら自然にエネルギーメンテナンスしたい方
・覚醒したけれどその後の体験や内観などの答え合わせをしたい方
等々
(当日お集りになった皆さまに最適なお話がくりひろがります♪)
＊アットホームな雰囲気で皆様と交流したいと言う二人の希望で
満員を6名様程度とさせて頂いております
日にち： 2018年4月24日（火）
時間： 13時15分～16時45分 （13時開場）
（詳細はお申込み返信メールにてお知らせします）
会費： お一人様 15.000円
内容（予定）：
・前半 瞑想会
（瞑想中にお一人様づつ、ヴォイスヒーリング+ディクシャを致します）
・後半 お茶しながらお話会
🌸お申込みはこちらから🌸
https://ws.formzu.net/fgen/S86266485/
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＊じゅえるんプロフィール
ヒーラー/エネルギーワーカー
2010年クンダリーニ昇華～意識変化～宇宙意識～梵我一如
8歳より私とは何ぞやを探求し始め今に至る。
詳しくはHPのPFからご覧ください。
ツイッター：https://twitter.com/jewel_2
HP： https://jeweln.amebaownd.com/
＊たまねプロフィール
唄い手/エネルギーワーカー
幼少の頃より現実が映画のように見えていた。地球で言われる善人も悪人も映画の配役のように感じていたが(精神世界で言う所の空(悟り)の視点)、そう言った視点を中々周囲に理解される事がなく、徐々にありのままの自分でいる事を控えるようになってゆく。人生の紆余曲折を経て、さまざまな出逢いから幼少の頃のような視点が再び開き始める。唄や演奏を通してのヒーリングや、エネルギーワークを得意とする。
詳しい体験談はブログに載せてあります。
ツイッター：https://twitter.com/tamane88
ブログ： http://tamane-suzusiro.blog.jp/
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「3月24日じゅえたまのピカピカジューシーな宇宙の会」感想
2018年3月24日「じゅえたまのぴかぴかジューシーな宇宙の会」
おかげさまで今回もとても満ち満ちて
まるでお一人お一人のお花が咲いたような会となりました。
twitter等にご感想を寄せていただきましたので、こちらにまとめて掲載いたします。
参加してくださった皆様、リツイートやいいねや、お言葉で応援のエネルギーを寄せて
くださった皆々様、本当にどうもありがとうございました♡
次回は４月２４日（火）平日開催となります。（既参加者への先行ご予約受付の後、４
月３日より一般募集開始いたします。ご了承ください。）
5月のWSは、都合によりお休みさせて頂きます。
by じゅえたま
《 参加された方々のご感想より 》
N様
じゅえたま行ってきたよー💕
今日も素敵なお時間でした(*ov.v)o
じゅえさん、たまちゃんありがとう＆お疲れ様でした(^人^)
じゅえたまなんだけど、記憶を手繰り寄せて書くと私的に興味深かったのは
見続けると生理痛とか頭痛も解放出来るって言うのと
お歌を歌うと虫とか植物とか星がちゃんと聴いてくれるって言うところ
何か自分も挑戦してみようって思って凄い楽しみになった（チャレンジして変化が見れるの好き）
あと参加してる方々のお話聞いてて、皆それぞれ抱えてる物があるんだよねぇ…と
皆各々これだけ頑張ります！って言って担当したカルマで、皆頑張ってるんだよね
うん、私含めてお疲れ様ー(*´ω｀*)†‡
あと番外編なんだけど、たまちゃんは大量の芋虫も大丈夫らしくて、
私はまだそこまで昇華できてないから大量の芋虫は絶対ビビリンチョになるんだけど、
そしたらじゅえさんもちょっと苦手系って言ってたから、
自我が薄くなっても昆虫苦手な人は安心して良いと思う(*ov.v)o†‡
K様
今日はありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)
とても楽しくて心地よい時間でしたぁ♪
内観のお話し聞けてよかったです♡
家に帰ってもホワホワ♪
また、たまちゃんの唄、聴きたい(*´ω｀*)
H様
じゅえたまお話会に参加してきました。
じゅえさん@jewel_2 と、たまちゃん@tamane88 の、ひとりひとりへのエネルギーワークが始まったら、他の方が受けてるにもかかわらず、涙があふれて来てビックリ！
後半のお話会も、アットホームで楽しかったです。
ありがとうございました(*´╰╯`๓)♬。
じゅえさんの、「自分が自分の親友になる」って言葉にうんうんてうなずき、
たまちゃんが、「インナーチャイルドを、自分の大切な子どのように扱う」って言って、赤ちゃんを捧げもつようにした姿に涙し、だったなぁ。
C様
じゅえたまお話会、とっても楽しかった(* ´ ▽ ` *)
じゅえさん@jewel_2とたまちゃん@tamane88の空間に満ち満ちで、
ご一緒した皆さんともハグハグしてホワホワしながら帰ってきた~~
ありがとうございました(^人^)
M様
じゅえたまお話会、前回引き続きとっても楽しかったです(*'▽')
瞑想始まってすぐエネルギーが満々して冷えていた身体が一瞬でポカポカに。
その後、至福のヒーリングとお話で今日もホクホクたっぷり癒されました♥
いつも眺めてるだけの、ツイッター上の方とお知り合いになれたのもとっても嬉しかったです
T様
じゅえるんさん@jewel_2 とすずしろたまねさん@tamane88 の、「ぴかぴかジューシーな宇宙の会」。
とっても楽しかった。
瞑想とエネルギーワークもとても気持ち良かったけど、その後のお茶会がとても楽しかったです。
ふふふ(๑˃̵ᴗ˂̵)。思い出してニコニコです。
まずは、じゅえるんさん@jewel_2 とたまねさん@tamane88 の瞑想のこと。
僕は皆さんとは、初対面でしたが、Twitter仲間が多かったので、すっと馴染んで、すんなりと瞑想が出来ました。
瞑想してるあいだに、1人づつ、じゅえさんのエネルギーと、たまちゃんの歌によるワークが行われました。
瞑想中は、ずっと桜の花のようなほわほわのイメージを感じて、とても気持ち良かったです。
ときおり聞こえてくる、たまちゃんの歌によって色が変わるのも気持ち良かった。
まずは、足裏からじゅえさんのじゅわーっとした温泉の様なエネルギーが入ってきて、うるうると潤いました。
そして、アタマの方からは、たまちゃんの初めてなのに懐かしい歌声が響いてて、身体全体が、ふにゃっとなりました。
施術がつづくにしたがって、カラダがゆるゆるになってきました。
たまちゃんの歌は、ハーモニーからアカペラになり、カラダを包むヴェールのようになりました。
でも、最後に鳩尾のあたりから、可愛いこどもの声の笑い声が！
内側と外側がひとつになるような、
とっても濃密な１５分でした。
ほわーっとしてる内に、あっという間に９０分の瞑想が終わりました。
みんなと一緒に行ったおかげなのかしら、こんなに長く瞑想したのは、初めてでした。
瞑想が終わっても、ポーっとしていて、それが心地良かったです。
そして、メインイベント？のお茶会が始まったのです。
じゅえさんが進行してくださって、体験をシェアして、お茶飲んで、お菓子食べて、たまちゃんのお話し聞いて。のループ。
初めての体験でしたが理解が深まって、すごく楽しかったです。
あっという間に、解散になってしまいました。
楽しかった時間もあっという間に過ぎ、いよいよ解散、皆さん名残惜しそうに、お話ししたり、ハグしたり。
胸の中がほわりとしました。
ホント、参加して良かったです。
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＊じゅえるんプロフィール
ヒーラー/エネルギーワーカー
2010年クンダリーニ昇華～意識変化～宇宙意識～梵我一如
ツイッター：https://twitter.com/jewel_2
HP： https://jeweln.amebaownd.com/
＊たまねプロフィール
唄い手/エネルギーワーカー
幼少の頃より現実が映画のように見えていた。地球で言われる善人も悪人も映画の配役のように感じていたが(精神世界で言う所の空(悟り)の視点)、そう言った視点を中々周囲に理解される事がなく、徐々にありのままの自分でいる事を控えるようになってゆく。人生の紆余曲折を経て、さまざまな出逢いから幼少の頃のような視点が再び開き始める。唄や演奏を通してのヒーリングや、エネルギーワークを得意とする。
詳しい体験談はブログに載せてあります。
ツイッター：https://twitter.com/tamane88
ブログ： http://tamane-suzusiro.blog.jp/
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じゅえるんのtwitterより抜粋
自分とどのように付き合うかが 外の世界に反映されます
自分を愛せば 愛されます
自分を大切にすれば 大切にされます
そうなるためには自分が 何を感じ何を想うかを 見続けていてあげること
肉体を見続けてゆくと 原型をとどめる事は出来ず
周りのエネと溶け合って
肉体すらも私でないことを 腑に落とす
向き合って
見続けて
受け入れては また一つ 私とは何ぞやが ほどけてく
俯瞰する目（意識）は誰でも持っているものです
その目に意識を向けると、出来事に右往左往揺する自我を見守る事ができます
これをどんな私でも承知して理解してあげることと表現しています
この地球での遊び方は好きな様に選んでいい
遊園地でこれに乗って遊びなさいと言う決まりはないのと同じ
ヽ( ´ ▽ ` )ﾉ
どちらか一つを選ぶときどちらを選んでも同じです
違いが出るとすればどう在りたいを見て行くかどうかです
ワンネスはあなたもわたしも居ない場所 1つの愛のエネルギー
意識が自由であること ≠ 自我が自由であること
外の宇宙（内＝外）と同じです。
一人一人が光であり愛であり、宇宙全体という一つのタペストリーを作り上げています。
見ている視点によって感じ方は変わり、視点の数だけ意識も拡大します。
全体を見ている視点にいると、全体の中の一つの物としてそれぞれが機能しているのを見ることが出来ます。
緻密に作用しあい、完璧な一つの宇宙を作り出しています。
これが私と思い込んでいたものは、本当に私なんだろうか？
これが私と思うものを、見続けて行くと消えてしまうのに。
自我を見続けて上げること。
どんな私でも良いと受け入れて上げること。
私の一番の理解者が私であること。
こうしていると人の評価で揺らぐことは無くなります。
例えそれが称賛であったとしても。
それは称賛されたことを喜べないのとは違います。
嬉しいと思うその気持ちも、受け入れて良いのです。
人の評価が力を帯びてその期待に答えようとして 軸が外にならないと言う事です。
視点を選び 認識をし 腑に落とす また一つ 宇宙が豊かさを増す
鏡に映る私の姿 鏡が割れて虚像と知る
在る事に意味を付けず 五感に響くものを楽しみ 肉体に感謝
呼吸にも似た この宇宙 現れては消え 消えては現れ
繰り返すうち 認識するものさえも 消えてゆく
光は源
光は命
光は愛
基本中の基本ではありますが・・・ 本当の私と繋がるには、瞑想と内観は外せません
⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾
瞑想の1時間タイマーの音にビビる・・・( °ω°´:;
エネルギー体に肉体が溶けてる感から 一気に引き戻される感
( °ω° ( °ω°´:; ( °ω:;.: ( °.:. :::; (´:;….::;.:. :::;.. …..シュルシュル～
たまねのあしあと（音楽編）twitter より
幼少期より音楽を習い始め、クラシックの声楽を高校迄、以降、ジャズ、ポップス、ブルース、邦楽、島唄、アラブ音楽、ジャワ民謡などの民族音楽の師匠について歌唱にまつわることを学ぶも、当初から「音楽=エネルギー」ということを痛感しており、自己の内面探究も長年継続。一度全部諦めての現在。
と、夫にすすめられて、試しに、私の音楽の経歴を書いてみた。 学んだといっても、私の場合、どれもそのジャンルのコアに流れるエネルギーについて、触れることが出来たら手放す、を繰り返してきた。 なにかのジャンルの一流になることは元より諦めていて、私は「私のコアを歌う方法」を求めて学んだ。
なので、習ったジャンルの事について、人に教える事が出来ないし、はなから、そんなつもりで学んでいない。 誰かに歌唱について教える技術もない。 ただ、自分が自分のエネルギーや場のどこをどう意識して歌っているか、を長年やり続けている中で体感として会得したものがある。
無意識にそれによって、自分で自分やその場を浄化したり整えたりホールドしたり流したりしていた。 多少海外に住んだり触れたりした経験も、場によって、そこに住む人によって、そのエネルギーの質が全く違うことも体感として得られた。（４年間インドネシア滞在。他アフリカ、アラブ、北欧、等で現地の民族音楽に触れる。）
自分の内観が進むと、私の声やうたも全く変化した。 長年かけて ただ自分の好きなこと(音楽とか歌とか言っても、その技術面の奥のところ。＋内面探究)だけに焦点をあてて遊んできた結果として自然と私と一体になってここにあるもの。 私がボイスヒーリングとか、voice act ws とかで表現できるもの。
でも それすら 表現はどんどん シンプルになっていく。 そして どんどん 外に表現する必要性がなくなっていってる。 そんな感じ。
ただ ふと 自分が歌いたくなったとき 歌う。 ひとりであれ。 誰かと共にであれ。
あ。自分がそんなだから、１つのジャンルのことを追求している人を、とても眩しく(過去には「いーなぁー」とも)眺めていたよ。 自分に正直なら それでいいよね。 (*´꒳`*)
Mar.3,2018 ＠ twitter
おしえて！じゅえさん (´▽｀*) 「内観について」
Q13 内観をするとき、思考も使いますが、
思考を使ったものも、そうでないものもひっくるめて内観と表現していますが、細かく分けて説明するなら、インナーチャイルドの癒しや、
湧き上がる物をそのままに、
感じ観る方法は、いつでも、どんな状況でもできます。
Q14 一度内観してスッキリしたはずのことを、
根深いものは、
また観念昇華が完了しても、それらの残骸の様な物が、
それも根気よく感じ観てゆく事で、
Q15 内観をする際にじゅえさんが大切にしている、
内観はストイックであり、内を感じ観続けるには根気もいります。
概念で悪と意味づけする物も出てくるので、
でも、習慣になってしまえばなんて事はありません。
内観が深まれば深まる程、自分（自我）
やがて自我の一番の理解者が私となるので、
※分離した言葉でのQ&Aなのでこのような形になりますが、
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＊じゅえるんプロフィール
ヒーラー/エネルギーワーカー
2010年クンダリーニ昇華～意識変化～宇宙意識～梵我一如
ツイッター：https://twitter.com/jewel_2
HP： https://jeweln.amebaownd.com/
＊たまねプロフィール
唄い手/エネルギーワーカー
幼少の頃より現実が映画のように見えていた。地球で言われる善人も悪人も映画の配役のように感じていたが(精神世界で言う所の空(悟り)の視点)、そう言った視点を中々周囲に理解される事がなく、徐々にありのままの自分でいる事を控えるようになってゆく。人生の紆余曲折を経て、さまざまな出逢いから幼少の頃のような視点が再び開き始める。唄や演奏を通してのヒーリングや、エネルギーワークを得意とする。
詳しい体験談はブログに載せてあります。
ツイッター：https://twitter.com/tamane88
ブログ： http://tamane-suzusiro.blog.jp/
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